18/10 Massajogging (OLC) 9,9km - 45:05 - 13,17 km/h

Zaterdag 18/10: Dit keer ben ik het niet vergeten. De massajogging sluit traditioneel het Oostends Loopcriterium af een laatste keer 10 km zweten en afzien in het Maria Hendrikapark. Deze wedstrijd wordt georganiseerd door loopclub De Olifant Deze club levert ook altijd de grootste groep deelnemers aan de wedstrijden van het criterium. Start en aankomst worden gegeven aan een lokale school.
Om drie uur weerklinkt vrij onopvallend een sirene en we zijn vertrokken. Eerst een klein blokje om om het pak al wat uit te dunnen alvorens we smalle paadjes van het park opdenderen. Halverwege de eerste ronde vind ik een koppeltje dat precies de goede snelheid heeft en ik besluit om hen de rest van de wedstrijd te volgen. Hoewel de wedstrijd net als de Koninginneloop in het Maria Hendrikapark plaatsvindt, is deze véél minder zwaar. Ze is korter en er zitten minder hoogtewissels in. Toch kunnen we nog enkele lopers bijhalen en na 45 minuten zit ook deze wedstrijd erop.
Nu gaan we zachtjesaan uitbollen van het seizoen. Nog juist links of rechts nog een wedstrijdje voor de fun zoals de run4fun of een kerstcorrida ofzo..
tot de volgende...

04/10 Hermesloop (OLC) 11,5 km - 0:54:40 - 12,67 km/h


De voorlaatste wedstrijd van het criterium. En ze beloven voor het hele weekend regen, regen en mee regen. Omdat ik al zoveel wedstrijden gemist heb beslis ik om toch deel te nemen. Misschien zijn er veel die hun kat sturen kunnen we nog ultiem enkele punten sprokkelen voor het klassement, alwaar ik in de staart bengel. Het weer besluit - zoals wel al vaker het geval was - om de wedstrijd gunstig gezind te zijn en de hemelsluizen een halve dag rust te gunnen. het gevolg is een goede opkomst. Er staat een wedstrijd van 12km (6 voor de dames) op het programma verdeeld over 2 rondjes van +/- 6 km. Om 3 uur weerklinkt (voor de 2e maal) het startpistool. een eerste rondje op de piste en iedereen drumt zich door het hek de straat op. Even door Stene en dan de open vlakte in waar er meestal een stevig briesje staat. Op het keerpunt kom ik Julie tegen en dan kunnen we de terugtocht aanvatten met de wind in de rug. een stukje van een km over bospaden langs de sportterreinen van de Schorre en de eindmeet komt al in zicht voor de dames nu enkel nog langs de Steense dijk terug naar het stadion en voor hen zit de beproeving er alweer op. Wij moeten echter nog eens de hele toer overdoen. Ondertussen is het stevig briesje wakker geworden en is het een bries geworden. Met z'n tweeën trotseren we de wind en op het keerpunt kunnen we moed vatten. nu moeten we maar kleine stukjes meer tegen de wind inlopen en ook de bospaden zijn niet zo lastig als vorig jaar. Toen was er pas verse hakseling gestrooid op de paden en elke stap werd gedempt zodat je telkens veel kracht moest bijzetten om op tempo te blijven. Dit jaar is het pad enkel hier en daar wat modderig. op het laatste stuk langs de Steense dijk haalt Bjorn Vermeulen me nog bij en het lukt niet om aan te klampen. het feit dat Bjorn geen rechtstreekse concurrent is zal daar ook wel iets mee te maken hebben.
Afspraak op 18/10 voor de massajogging, traditioneel de laatste wedstrijd van het seizoen.
En dit keer staat het juist in mijn agenda ;-)

27/09 - Koninginneloop (OLC) - 12km - 56:20 - 12,50 km/h



Zaterdag 27 september en reeds voor de derde keer neem ik deel aan de Koninginneloop. Een van de zwaardere wedstrijden uit het criterium. 12 km over 3 rondjes in het Maria-Hendrikapark. De afstand op zich is niet het grootste probleem, maar elke ronde wordt er verschillende malen van straatniveau afgedaald naar het niveau van de vijvers en terug omhoog. Het weer is ideaal, een vrolijk zonnetje, niet te warm, niet te koud. Ik ben echter aan de late kant omdat ik mijn vriendin eerst nog moest ophalen. Dus zonder noemenswaardige opwarming gaan ik in het pak aan de start staan. de eerste km doe ik het dan ook rustig aan, laat maar lopen, voor het klassement moet ik al lang niet meer strijden. de 2e km lopen we langs de spiegelvijver, een ideale plaats om de concurrentie af te schieten aangezien dit een grote overzichtelijke lus van 500m is in het parcours. na de derde km is er dan nog een doortocht van het koninginnehof alvorens we terug naar de start lopen. Net bij de bevoorrading staan ze foto's te trekken met dit als gevolg. De tweede ronde gaat vrij goed maar op het einde voel ik al dat het tankje niet veel meer te bieden heeft. en de vrees wordt bewaarheid: na de spiegelvijver is het op en de laatste kilometers worden harken.
uiteindelijk passeren we in 56:20 de finish, iets trager dan vorig jaar. Op zich niet slecht, maar een mens vraagt zich af wat een iets betere voorbereiding zou gedaan hebben met het resultaat...
Volgende week afspraak aan het Jozef Verhelle-stadion voor de Hermesloop